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篮球
来源: | 作者:lidiyule | 发布时间: 2016-04-22 | 763 次浏览 | 分享到:
篮球
Basketball
篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动之一，是可以增强体质的一种
 运动。篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能
全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力。
篮球比赛场地应是一个长方形的坚实平面，无障碍物。长28米，宽15米，长边的界线称边线，短边的
界线称端线。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05米（5厘米）。从边线的中点画一平行端线的横线称
中线。中线应向两侧边线外各延长0.15米（15厘米）。